Sportmassage

Voor iedereen die na het sporten de vermoeide spieren wil verwennen

Na het sporten last van spierpijn en stijfheid? Verwen je vermoeide spieren met een heerlijke sportmassage!

 

Hoe werkt het?

U geeft aan welke lichaamsregio u wilt laten masseren. Een combinatie van massagetechnieken wordt toegepast.

  • Effleurages (rustige strijkingen): hiermee wordt de spier- en huidstofwisseling op gang gebracht.

  • Petrissages (diepe spiermassage): dit wordt toegepast om de afvoer van afvalstoffen te stimuleren en de spier te ontspannen.

  • Frictioneren: hierdoor worden verklevingen van spiervezels verminderd of voorkomen, littekenweefsel afgebroken, en de elasticiteit van spieren en huid verbeterd.

  • Cuppingmassage: Een diepe bindweefselmassage wordt uitgevoerd met vacuüm cups. Weefsel tussen de rugwervels wordt losgemaakt, verharde spierverklevingen opgeheven en afbraak van vetweefsel mogelijk gemaakt.

Wij gebruiken uitsluitend ongeparfumeerde en hypo-allergene massage-olie.

Fysiotherapie Jonkerbos | Weg door Jonkerbos 26 | 6532 SZ Nijmegen | 06-43581497 
  • Facebook Social Icon

© 2017 Fysiotherapie Jonkerbos i.s.m. BvR